Recetillas ;)

Hola aquí os dejo unas recetillas que voy haciendo.

NOCILLA DUKAN:

• Ingredientes: cacao 0%, leche desnatada y edulcorante.
• Modo de realización: lo mezclamos todo en un ingrediente y espesamos al gusto con el cacao. El edulcorante también al gusto. Luego yo lo meto en la nevera para que este mas rico.

PAN DUKAN:

• Ingredientes: 4 cucharadas de queso batido 0%,1cucharada de salvado de trigo,una cucharada de ajo en polvo y 1cucharada de oregano.
• Sal.
• Levadura.
• Modo de realización: lo echamos todo en un bol y se remueve bien para mezclar los ingredientes. Cuando este todo perfecto lo echamos en un molde de silicona y lo metemos seis minutos al microondas o calcular cuando este algo durito. Después yo lo meto al horno a gratinar un minutejo o asi,ya que mi microondas no tiene grill y listo para comer.

MAGDALENITAS SALADAS:

• Ingredientes: 2huevos,4 cucharadas de queso batido 0%,levadura, una lata de atún al natural y sal.
• Modo: lo mezclamos todo bien batido y lo echamos en moldes de magdalenas. Lo metemos al horno previamente calentado a 180º y esperamso a que doren. Luego listas para servir.

Espero que os sirvan, cuando haga alguna nueva mas o tengais alguna duda aqui estoy ;);););););)